年別アーカイブ：2020年

まず色々片付けないといけないと考えていたんだ。それで本を処分しようとしてメルカリで出品を始めたの。メルカリ出品の梱包資材を買ったり梱包の仕方を調べたしたの。はじめ売れないかと思ったら、結構売れて6冊売 ...

一人称が言えない ここでは自分のことを「わたし」と呼びたいと思います。しかし、実生活では自分のことを「私」とは呼んでいません。一般社会人では「わたし」と「俺」をうまく使い分けている人も多いでしょう。で ...

甘いもの大好き 多くの人は甘いものが好きでしょう。チョコレート、ケーキ、アイスクリーム、カステラ、クッキー、マカロン、シュークリーム、プリン、ドーナツ、お饅頭、大福、羊羹、ジュース、果物、サツマイモな ...

ブログ毎日更新するためにも ブログを毎日更新したいと思ったけどなかなか難しい。読み返してみるとなかなかいいこと書いてあるな、と自分で思ってしまうけど、如何せん固くて面白みがない。どんな人間だか見えてこ ...

ダイエットに挫折する理由 ダイエットが続かないのは、この苦しみが一生続くのか、と絶望的な気持ちになってしまう。美味しいものが食べられないような人生なんて意味ない。だったら痩せなくてもいい。と考えて食べ ...

やせている、だからどうした やせた。だからどうした？ いきなり今まで自分の言ってきたことを否定！やせなくても構わない？やせてたからって何なの？ そう思うことも度々あります。 細いのがいいかなんて個人の ...

苦労せずにやせるのは可能？ 楽してやせる、苦労せず痩せる、無理せずやせる。そんな方法ないかな？とみんなそれを求めて彷徨っていると思います。残念ながらそんな方法はない、と思います。痩せるためのテクニック ...

BMIとは BMIとはボディマス指数のことで、身長と体重から算出せれる肥満度を表す指数です。[体重(kg)]÷[身長(m)の2乗]で計算されます。18.5未満が「低体重（やせ）」、18.5以上25未満 ...

自然の代わりに自信が厳しくする 痩せているほうが健康的だけど、だからと言って痩せていればいいわけじゃない（なんじゃそりゃ）。太ろうと思えば太れる、けど自分の意志で太らないようにする。それが理想です。動 ...

身体の大事な流れ　消火器 身体の中の大事な流れの一つに消化器があります。口から肛門まで続く器官で消化、吸収、排せつをしてくれます。快食、快眠、快便が健康の条件だと思うけどそのうち2つを消火器が担ってい ...